How to stop hair loss in natural ways

প্রাকৃতিক উপায়ে কি করে চুল পড়া বন্ধ করবেন ?

পুরুষ কিংবা মহিলা উভয়কেই লক্ষ্য করলে দেখা যায় যে তাদের অনেকেরই চুল অকালে পাতলা হয়ে যায়। বিভিন্ন কারনে চুল পড়তে পারে যেমন, বংশ গত কারনে অনেকের ই চুল পড়ে যায়। আবার কারো কারো খুব হাই কোয়ালিটির ঔষধ ব্যবহারেও চুল পড়ে যেতে পারে। কিছু কিছু মহিলাদের গর্ভাবস্থায় ও চুল পড়তে দেখা যায়। আপনি চাইলে নতুন করে চুল প্রতিস্থাপন করতে পারেন কিংবা ঔষধ ও সেবন করতে পারেন। কিন্তু আমি আজ আপনাদের চুল পড়া রোধের কিছু প্রাকৃতিক উপায় দেখাবো।

ম্যাসাজ : আপনি বাদাম তেলের সাথে নারকেল তেল বা আপনার প্রয়োজনীয় তেল নিয়ে এক সাথে খুব ভালো করে মিশিয়ে নিন। তার পর সেটি আপনার মাথায় লাগিয়ে আপনার হতের আঙ্গুল দিয়ে ম্যাসাজ করুন। ম্যাসাজ করলে আপনার মাথার ত্বকের রক্ত চলাচল ও বাড়বে এবং আপনার মাথার ত্বকের কোষ গুলিও সক্রিয় হবে। এর ফলে চুলেও পুষ্টি যোগাবে।

ডিমের তেল ব্যবহার করুন : মাথার ত্বকে ডিমের তেল ম্যাসাজ করুন এবং সারারাত রেখে দিন।

সকালে হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নিন । নিয়মিত এটি করলে আপনার চুলের খুসকি দুর হবে আর চুলের ভঙ্গুর ভাব দুর হবে।

কোষের ঝিল্লি সঠিক ভাবে র্পূণ করার জন্য সপ্তাহে ২ থেকে ৩ বার ডিমের তেল ব্যবহার করুন।
চুল পড়া এবং ধূসর চুলের উপস্থিতি রোধ করতে ডিমের তেল দিয়ে দীর্ঘমেয়াদী ম্যাসেজ থেরাপি ব্যবহার করুন। আপনি যদি এর ব্যবহার বন্ধ করে দেন, তবে চুল পড়ার সমস্যা এবং ধূসর চুলের উপস্থিতি ধীরে ধীরে ফিরে আসতে পারে। তাই নিয়মিত এটি ব্যবহার করুন।

গরম তেলের চিকিৎসা : আপনি জলপাইয়ের তেল সহ যে কোনও প্রাকৃতিক তেল ব্যবহার করতে পারেন। এই পদ্ধতিটি সাবধানের সাথে প্রয়োগ করুন কারণ গরম বা খুব বেশি গরম তেলের ঘন ব্যবহারের ফলে আপনার চুলের ক্ষতি হতে পারে।

আরামদায়ক তাপমাত্রায় তেল গরম করুন, খুব বেশি নয়। আদর্শ তাপমাত্রা 40 ° C (104 (F) এর বেশি না হয়। তারপরে আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন।
স্নান করার প্রায় ১ ঘন্টা আগে এটি ব্যবহার করুন। ১ ঘন্টা হয়েগেলে শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।

রসুন, পেঁয়াজ বা আদা রস : এগুলির মধ্যে যেকোন একটি ব্যবহার করুন। কারন এর কোনটির সাথে কোন টি মেশাবেন না। রাতে ঘুমানোর আগে রসুন, পেঁয়াজ বা আদা রস ভালোকরে মাথায় লাগিয়ে তার পর ঘুমাতে যান। সারা রাত ধরে এটি আপনার মাথায় কাজ করবে। তার পর সকালে শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।

গ্রীন টি : চায়ের মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা চুল পড়া রোধ করতে এবং এর বৃদ্ধিতে করতে সহায়তা করে।

এক কাপ জলে 2 টি ব্যাগ ব্যবহার করুন। এটি কিছুটা শীতল হতে দিন এবং এটি আপনার চুলে লাগান।
1 ঘন্টা সময় দিন । তারপরে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন

আলু সিদ্ধ : কিছু গোল আলু নিয়ে নিয়ে তা জলের ভিতর দিয়ে চুলায় সিদ্ধ করে নিন। তার পর তরলটি ঠান্ডা হলে সেই জল দিয়ে চুল ধুয়ে নিন। প্রতিদিন এটি ব্যবহার করুন।

মেথী : এটি আপনার চুলকে আরও উজ্জ্বল এবং শক্তিশালী করে তুলবে।

এটি ভিজিয়ে রাখুন এবং এক কাপ মেথির পরিমাণ মতো জল দিয়ে পিষে একটি পেস্ট তৈরি করুন।
এটি মাথার ত্বকে ব্যবহার করুন এবং আলতোভাবে এটি ম্যাসেজ করুন।
এটি 1/2 ঘন্টা কাজ করতে দিন।
ঠান্ডা জলে চুল ধুয়ে ফেলুন।

অ্যালোভেরার রস এবং নিম পেস্ট : চুল পড়া নিয়ন্ত্রণে এই চিকিৎসা খুবই কার্যকারি।

অ্যালোভেরার রস নিমের গুঁড়ো এবং দু-তিন ফোঁটা নারকেল তেল এক সাথে মিশিয়ে নিন ।
মিশ্রণটি আপনার মাথার ত্বকে লাগান এবং আধা ঘন্টা ধরে এটি লাগিয়ে রাখুন।
তারপরে শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। ভালো ফলাফল পেতে সপ্তাহে একবার এই চিকিৎসা পদ্ধতি ব্যবহার করুন।